リセット

今日はイイ天気サロンから

モノレールを透して見える首里方面の街並み

気持のイイ一日の始まりでした。

身体を動かす事で

ポジティブな物の見方や、些細な事にも気遣う気持ちを

大切にしたいな～と思いました。

気持をリセット出来、また楽しみながら

会員さんやスタッフと自分磨き・・

スタッフのmiyukiさんとの会話で気づいたこと

　最近会員のかよちゃんを忙しくて褒めてないのよ

　あんなに美しく細くなってるのにさー

　きっと自分の事も褒めてなかったかも・・・

何気ない会話にドキッとしました。

確かに、私もみんなの事褒めてないな～

みんな一生懸命、勿論私も・・・

だって褒められたら嬉しいもんね

勿論お世辞ではなくです。

頑張ってるaikoさんを明日褒めて120％ポジティブな気持ちで

レッスンします。





　　　　　DNAといいます。核酸って聞いたこと有りますよね。

　　　　　　活性酸素で傷ついた細胞を修復し、肝機能の低下や新陳代謝の働きを助け


　　　　　　ます。疲れ知らずな元気な身体を維持します。勿論お肌を美しく保つ優れた補助食品です。

少しづつサプリをご紹介していきます。