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2010年07月18日
身体を動かす事
お気に入りのアイテム
昨日、妊婦のアイさんと軽めのストレッチと表情筋の
レッスンでした。
そうなんです。妊婦さんでもできるんです。
無理せず楽しみながら
イメージ通りの身体を維持しつつ
ツボ押しでツワリがいつの間にか、無くなってると
本人も私達もびっくりです。
足のむくみもとれスッキリ美脚へ戻ります。
私も、食べ過ぎ呑みすぎで、少々バテ気味でしたが
復活しました。
夏はついつい、冷たいモノを取り過ぎダルイですね。
そんな時、会員さん
ツボ押し、揉み出し、表情筋と10分位でスッキリ小顔と
むくみの解消で身体もポッカポッカして元気になります。
夏こそ身体に優しいモノ
食べてね
サロン861-1888
Posted by venere okinawa lum at 08:06│Comments(0)